Licht-Blick

Folgen von Stress

Stress ist mehr als nur ein Wort ...

In unserer schnelllebigen Zeit ist es "normal" Stress zu haben.
Wer Zeit für sich hat, gilt oft als unproduktiv und wir sind immer bestrebt die Erwartungshaltung unserer Gesellschaft zu erfüllen. Doch Stress macht krank!
Krankheiten beginnen eher als uns bewusst ist. Haben wir die Nase voll von etwas oder jemanden, kommt der Schnupfen. Fressen wir alles in uns hinein, folgt vielleicht das Übergewicht oder sogar ein Magengeschwür. Unterdrücken wir unsere Tränen, oder sprechen wir Emotionen nicht aus, so folgt vielleicht der Husten. Auch Trauer ist Stress und verlangt viel Kraft ab.
Sehen Sie sich bitte das Video an. Fällt Ihnen auf wie sich bei Paulchen durch den Stress auch das Äußere verändert?


Es gibt viele Möglichkeiten um Stress abzubauen. Einige, wie zum Beispiel eine energetische Wohlfühlmassage oder eine Hot Stone Massage finden Sie auf dieser Webseite. Ich freue mich auf Sie!



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Copyright auf Bilder und Texte Burga Hencken